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My Ikigai é uma empresa que trabalha sobre um propósito: promover saúde e bem estar...não pela cura mas pela ausência dela. Para que o corpo esteja em harmonia é preciso que a mente esteja em harmonia. Para que isso possa acontecer é preciso cuidar de nosso templo (corpo) com cuidado e responsabilidade. 

O corpo produz naturalmente boa parte do que precisamos para ter boa saúde. O que ele não produz, adquirimos através dos alimentos que colocamos à mesa. E, o que os alimentos não conseguem suprir, o My Ikigai pretende orientar e suplementar de forma responsável com muita informação e orientação adequada. 

Nós acreditamos que ter corpo e mente saudáveis seja uma tarefa totalmente factível uma vez que existe conhecimento e recursos disponíveis em quantidade e qualidade para que isso aconteça.  Acompanhe nossas publicações e leia atentamente as descrições dos nossos produtos e SEJA FELIZ!

A ORIGEM DO NOME

"Ikigai é a sua razão de viver. É o motivo que faz você acordar todos os dias." (Ken Mogi, neurocientista japonês).

A palavra Ikigai não tem uma tradução direta e significa coisas diferentes para pessoas diferentes. O conceito é originário de Okinawa, um grupo de ilhas ao sul do Japão com uma população de moradores centenários bem acima da expectativa de vida média, mesmo para os padrões japoneses. Muitos acreditam que o ikigai é o segredo de sua longevidade. O termo é bem conhecido em todo o Japão e agora queremos espalhar pelo Brasil também.

Identificar as coisas que você gosta de fazer e que te dão prazer, porque elas dão propósito à vida e levam a uma existência longa e feliz. O ikigai também é algo muitas vezes relacionado à vitalidade.

"É a felicidade que vem de sempre ter algo para fazer, de estar ocupado", diz Francesc Miralles, que, junto com Héctor García, escreveu Ikigai: Os segredos dos japoneses para uma vida longa e feliz (Intrínseca, 2016).

COMO ENCONTRAR O “SEU” IKIGAI

Qualquer um pode, a partir do que está ao seu alcance, cuidar do seu corpo e da sua mente para começar a sentir-se bem e a experimentar os benefícios que isso traz.
Mas todo esse bem-estar em potencial depende de um pequeno detalhe: encontrar um ikigai.

Nós, do My Ikigai não podemos ajudá-lo a encontrar o seu Ikigai mas podemos ajudá-lo a manter o seu corpo e a sua mente em harmonia através de produtos que em essência te levam a uma harmonização tanto do corpo quando de todas as faculdades mentais. A realização dos grandes desejos e motivações deixamos por sua conta. \o/ \o/ \o/